Мысли, которые посещали каждого, кто хоть раз был в тренажерном зале

Последняя картинка — лучшая! Если вы когда-нибудь занимались спортом, то знаете наверняка: количество удовольствия и веселья на занятии зависит не только от тренажеров, но и от компании. Мы понаблюдали за людьми в фитнес-клубах и делимся результатами с вами.

Топ-34 упражнения на растяжку, которые подарят Вам новое тело!

Многие люди недооценивают значение растяжки для нормального функционирования всех суставов и частей тела. Часто, начиная посещать занятия в фитнес-залах, люди задаются вопросом: зачем надо … Read More