3 самых популярных мифа о приседаниях, которые давно пора забыть

Приседаниям адресовано, наверное, больше всего необоснованной критики среди всех силовых упражнений. Многие люди скорее выберут жим ногами, обвиняя приседания в травмах колен и поясницы. … Read More

70-летний бодибилдер из Пинска: «Не можешь свою женщину удовлетворить — старый»

Сегодня многие сорокалетние жалуются на отсутствие здоровья и желания жить. Их мучают различные болячки, они едят таблетки и при этом не брезгуют вредной пищей, … Read More