УПРАЖНЕНИЯ

Программа тренировки, которую практикует Джесика Альба, чтобы держать тело в форме

Повторяем за звездой! Джессика Альба источает сексуальную привлекательность. Ее прекрасное тело и фантастические пропорции трудно игнорировать даже в самом широком платье. Она придерживается здорового … Read More

Особенности занятий спортом девушек с избыточным весом

Советы тренера Фитнес-менеджер и персональный тренер направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов «X-Fit Монарх» Анастасия Юркова рассказала об особенностях занятий спортом девушек с избыточным … Read More

10-минутный утренний пилатес для пробуждения и великолепного тела

Упражнения, которые очистят ваши мысли, улучшат метаболизм и восстановят равновесие Если ваше утро, лучшее время для упражнений, то эти 10 минут упражнения идеально подходят … Read More

Страница 40 из 58
1 38 39 40 41 42 58