МОТИВАЦИЯ

От неуверенности к победе! Мария Цкирия

Всем привет! С вами Маша Цкирия, и это — моя мотивация! Заниматься спортом я начала по примеру мужа. Я видела, что ему нравится заниматься. У нас дома были разные снаряды: гантели, … Read More

Что выбрать для похудения: кардио или силовую тренировку?

Давай окончательно разберемся, какие тренировки эффективнее для потери веса. Зайдя в зал, ты видишь с одной стороны всевозможные кардиотренажеры, с другой – склад штанг, … Read More

Эффективные тренировки с собственным весом для мужчин и девушек

Развитие мышц путем систематического повторения комплекса базовых упражнений, которые входят в тренировки с собственным весом, ежегодно помогает тысячам людей привести в порядок тело. Главное … Read More

Дэнни Трехо: мужчине 72 года, 11 лет сидел в тюрьме, снялся в 280 фильмах, имеет 2 боксерских пояса

Дэн (Дэнни) Трехо (родился 16 мая 1944 в Лос-Анджелесе) — американский актёр, известный в основном по многочисленным ролям отрицательных персонажей. Получил широкую известность благодаря серии фильмов … Read More

Страница 17 из 18
1 15 16 17 18