ЗДОРОВЬЕ

3 самых популярных мифа о приседаниях, которые давно пора забыть

Приседаниям адресовано, наверное, больше всего необоснованной критики среди всех силовых упражнений. Многие люди скорее выберут жим ногами, обвиняя приседания в травмах колен и поясницы. … Read More

Страница 65 из 87
1 63 64 65 66 67 87