ВИДЕО: Подготовка к выполнению знаменитого упражнения от Брюса Ли «флаг дракона»

Часто на фотографиях спортивных профилей Instagram или на видео можно увидеть, как парни и девушки красиво вытягиваются в струнку под невероятным углом, упираясь в … Read More

10 способов быстро восстанавливаться после физических нагрузок

Отдых и восстановление является неотъемлемой частью любой обычной тренировки. Ваше выздоровление после плановых упражнений имеет большое влияние на вашу внешность и фитнес-спортивные результаты и … Read More

Страница 74 из 192
1 72 73 74 75 76 192