Чем заменить торты и пирожные?

Полезные альтернативы высококалорийным сладостям. 1. Курага Курага помогает работе сердечно-сосудистой системе, сохраняет зрение, способствует здоровой работе кишечника и помогает нам избавляться от вредных веществ. … Read More

6 упражнений для подтянутой попы, как у модели!

Секрет от всемирно известной фитнес-модели Сегодняшнюю тренировку нам покажет известная фитнес-модель Аманда, известная своими округлыми ягодицами. Она любезно поделилась секретом ее привлекательных форм. Комплекс … Read More

Знали ли вы об этом: факты об упражнениях для растяжки начинающим

Обязательно к прочтению! Сожалению, все, кто начинает вести здоровый образ жизни,упражнениям для растяжки уделяет очень мало внимания . РАСТЯЖКА — это прекрасный способ всегда оставаться в тонусе. … Read More

Программа тренировки, которую практикует Джесика Альба, чтобы держать тело в форме

Повторяем за звездой! Джессика Альба источает сексуальную привлекательность. Ее прекрасное тело и фантастические пропорции трудно игнорировать даже в самом широком платье. Она придерживается здорового … Read More

Особенности занятий спортом девушек с избыточным весом

Советы тренера Фитнес-менеджер и персональный тренер направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов «X-Fit Монарх» Анастасия Юркова рассказала об особенностях занятий спортом девушек с избыточным … Read More

Страница 29 из 65
1 27 28 29 30 31 65