Самые важные минералы, которые стоит принимать каждому спортсмену

Разделяют минералы на макро- и микроэлементы. Количество нужных тебе веществ в первом случае исчисляется граммами, во втором — миллиграммами. Значение минеральных веществ в организме трудно … Read More

Нажмите на эти точки и через 5 минут вы почувствуете что-то невероятное!

Это удивительно! Я почувствовала результаты уже после первого раза! Это так здорово, попробуйте! На ладонях существуют определенные точки, рефлекторно связанные с нашими органами. Воздействуя … Read More

Дэнни Трехо: мужчине 72 года, 11 лет сидел в тюрьме, снялся в 280 фильмах, имеет 2 боксерских пояса

Дэн (Дэнни) Трехо (родился 16 мая 1944 в Лос-Анджелесе) — американский актёр, известный в основном по многочисленным ролям отрицательных персонажей. Получил широкую известность благодаря серии фильмов … Read More

Разгон метаболизма: 3 простых и эффективных упражнения с гантелями

Тренер Джереми Скотт демонстрирует, как получить мощный метаболический отклик, используя всего пару гантелей. Работает это или нет — проверь сам! Эта простая тренировка на … Read More

Свободный стиль: как научиться кататься на лыжах коньком

Победительница «Красногорской лыжни — 2013», участница «Тур де ски» и модель SkiGrom Полина Ермошина показывает четыре упражнения, которые помогут научиться ездить на лыжах коньковым … Read More

Страница 189 из 192
1 187 188 189 190 191 192